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修身keep fit

1498項資訊

香港氣槍射擊會

香港氣槍射擊會(Hong Kong Airsoft Shooting Assoication, HKASA) 成立於1996年，透過推廣玩具氣槍實用射擊(Airsoft IPSC)運動之方法，提倡安全射擊運動，灌輸年青朋友正確使用玩具氣槍知識和安全正面射擊態度。提供場地及訓練班給有興趣之人仕，作為一個享受射擊樂趣的園地。 HKASA在推廣氣槍實用射擊中扮演著重要的角色，多年以來為不同機構和團體推

香港氣槍射擊會‧射擊會‧氣槍射擊會

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香港芭蕾舞團

香港芭蕾舞團香港芭蕾舞團（港芭）現為亞洲最優秀的專業古典芭蕾舞團之一，以展現香港的獨有魅力躋身於世界舞壇。港芭的藝術團體由藝術總監區美蓮帶領，藝術人員及40多名舞蹈員來自十個不同國家，並以華人為主。每年製作多個精彩節目，包括19及20世紀長篇經典舞劇、當代芭蕾作品及委約多個原創新作。港芭的的藝術團體由藝術總監區美蓮帶領，藝術人員及40多名舞蹈員來自十個不同國家，並以華人為主。每年製作多個精彩

藝術團體‧舞蹈‧藝術

香運動及健身 / 會社、組織及團體香港芭蕾舞團

積極在社區提倡及推廣體育舞蹈運動，通過舞蹈運動去鍛鍊身體、意志及群體精神

薈萃體育舞蹈會為非牟利團體，於二零零六年成立，是香港體育舞蹈聯盟屬會。本會已參與康樂及文化事務署推行之社區體育計劃，宗旨是積極在社區提倡及推廣體育舞蹈運動，通過舞蹈運動去鍛鍊身體、意志及群體精神，從而令大家建立終身運動的習慣，達致強身健體，身心健康。本會會定期舉辦舞蹈訓練班及康樂活動，增加大家對社區的歸屬感。本會會長為莫志強(Simon)先生，而副會長為羅金有(Angel)女士。他們是一九九六

體育舞蹈‧舞蹈‧舞蹈社區

薈運動及健身 / 會社、組織及團體薈萃體育舞蹈

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浩浪體育會成立於一九九三年，及至二零零二年擴充發展，成立獨木舟部。並在2004年於近水灣設立會址。

本會會址：青山公路近水灣海灘27號泳屋總務聯絡人：葉先生，電話： 6170 1115 (12:00-22:00) Email ： [email protected] 你可以選擇以下交通工具前往本會：專線小巴 96C 荃灣地鐵站到深井碧堤半島地鐵站A1出口步行約3至5分鐘到荃灣力生廣場站（南豐中心對面） 2至12分鐘一班車費＄4.7

健身‧運動‧獨木舟

浩運動及健身 / 會社、組織及團體浩浪體育會

羽毛球教練 Badminton Coach ( 黎Sir )

現提供私人 / 小班羽毛球訓練課程多年教學經驗和比賽經驗 ,擔任多間中小學校 , 會所訓練班和私人羽毛球教練 , 提供技戰術及體能訓練。根據不同學員水平，因材施教，提升水平並培養對羽毛球的興趣。

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將軍澳區將軍澳瑜伽及瘦身班

星期一至五，朝朝有班鄰近住宅、地鐵站月費任上

拉筋‧瑜伽‧將軍澳

運動及健身 / 瑜伽Lin Lin's Yoga & Fitness

銅鑼灣場地出租

租場優惠 : 依家租銅鑼灣場地, 逢星期六及日租用2小時，第二個鐘即時半價！即係話租兩小時嘅價錢只需$300, 比平時慳左$100喔！想租場教瑜伽或練習就快啲聯絡我地啦~ 銅鑼灣場地 : 銅鑼灣耀華街四號唐二樓Ocean Studio 可以放9人平日6時後及星期六日 2時前地面 $280/小時，一次付兩個月$260/小時空中 $330/小時，一次付兩個月$300/小時 (有5組帶)

銅鑼灣‧租場

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觀塘區營養俱樂部

藝高美健康工場 Nutrition House Invitation 投資營養、儲蓄健康、你的貼身營養師低脂、低糖、低熱量、天然健康飲品有營纖昔早、午餐一週可減一至三磅，亦可改善健康及皮膚問題供應時間：星期一至五 8:30am - 3:00pm (星期六、日及公眾假期休息) 有營纖昔營養蛋白素成份：分離大豆蛋白、礦物質、微型營養、燕麥纖維、含豐富維他命A、B1、B12、C、D、E、H

營養俱樂部‧減重俱樂部‧健康減肥

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拉走痛症軟組織放鬆 x 專業伸展治療「拉走痛症專家」

IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍，並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症

伸展‧拉筋‧Stretch

F運動及健身 / 普拉提及動作治療Fitness Pilates